Wat is Aromatherapie?

Wat is Aromatherapie?

De naam Aromatherapie is precies wat de naam aangeeft. ‘’Aroma’’ staat voor de geur van Etherische oliën en de ‘’Therapie’’ staat voor de manier waarop deze geuren worden toegepast. De meest toegepaste manieren zijn: baden, inhaleren en masseren.

  1. Wat zijn Etherische oliën?

Etherische oliën zijn aromatische vloeistoffen die worden gewonnen uit planten, wortels, hout, bladeren, vruchten en zaden. Etherische oliën worden gebruikt om de gezondheid, lichaam en geest te verbeteren zowel fysiek als lichamelijk.

  1. Waar wordt Aromatherapie voor gebruikt?

Aromatherapie begint razend populair te worden omdat het een alternatieve geneeswijze is voor klachten zoals: slaapproblemen, astma, pijnklachten, stress, angst, nachtmerries, bacteriën, virussen en schimmels.

Aromatherapie heeft de potentie om aandoeningen zoals: astma, slapeloosheid, vermoeidheid, depressie, ontsteking en menstruatieproblemen te behandelen.

  1. Wat voor effect hebben Etherische oliën?

Geuren bestaan uit heel veel verschillende moleculen die bij het inhaleren via een diffuser op je trilhaartjes terecht komen. Deze trilhaartjes in je neus geven elektrische prikkels naar je hersencellen die verder vervoert worden naar je lybisch systeem. Het lybisch systeem is betrokken bij: reuksysteem, emotie, motivatie, genot en emotioneel geheugen. Doordat een combinatie van verschillende moleculen elk stukje binnen het hersengebied kan stimuleren kunnen wij op deze manier geuren onderscheiden en zorgt het lybisch systeem voor een gevoel bij verschillende geuren.

  1. Voor wie is Aromatherapie geschikt?

Aromatherapie is geschikt voor iedereen. Het wordt het meest gebruikt voor stressgerelateerde klachten, concentratieproblemen, huid-, spieren- of spijsverteringsklachten. Lavendel is bijvoorbeeld een van de populairste etherische olie die bekend staat om zijn rustgevende aromatische geur.



Laat een reactie achter

Reacties moeten eerst worden goedgekeurd voordat ze worden geplaatst